美食养生 吃豆腐过量可引发五种疾病 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必须的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含... 天涯百科 2019-11-12 371 #标签1 #标签2
美食养生 一汤二茶改善脂肪肝 改善脂肪肝，可配合药膳、茶饮方保健。有许多单方具有降血脂、降压等作用，对脂肪肝也有一定帮助，且安全性高，如生山楂、丹参等可入方调养。 改善脂肪肝，可配合药膳、茶饮方保健。有许多单方具有降血脂、降压等... 天涯百科 2019-11-12 406 #标签1 #标签2
美食养生 秋梨膏 秋梨膏固然是润肺止咳的佳品，然而，口感再好，也不能当成像饮料一般随便喝，也需要辨证服用。中医讲“燥邪伤肺”，燥为阳邪，从口鼻侵于肺，最易耗伤肺阴。 中国人向来讲究“药食同源”，秋梨膏，顾名思义，就是... 天涯百科 2019-11-12 415 #标签1 #标签2
美食养生 凉爽头伏不改疗效 其实从现代人的生活习惯来看，气温并不是决定冬病夏治起效果的主导因素。现在大多数人处于室内带空调的恒温环境，进入三伏后还是一年中阳气相对旺盛。 正式进入“三伏天”，大家熟知的冬病夏治火热开展，了解到，... 天涯百科 2019-11-12 423 #标签1 #标签2
美食养生 香米阿胶粥 明水香米产于山东章丘明水镇，是驰名全国的特产，明水香米，稻粒皆黄，呈半透明体，油润光亮，香味浓郁，当地流行着“一地开花香满坡，一家做饭香四邻”的赞语。 主料 明水香米100克。配料 阿胶12克。调料... 天涯百科 2019-11-12 532 #标签1 #标签2
美食养生 湿疹食疗方 田螺1000克，肉酱200克，调味品适量。将田螺烫熟，挖出螺肉切碎，放入肉酱加盐、味精、黄酒、麻油、鸡蛋、葱姜末拌和上劲，再塞入田螺壳中。 预防湿疹不仅可烹祛湿茶，还有制作一些膳食汤点。龟苓膏：土茯... 天涯百科 2019-11-12 385 #标签1 #标签2
美食养生 按摩食疗降血脂 中医认为，高脂血症是体内“痰湿”过多引起的，痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的，所以中医认为降血脂的关键就是健脾化湿。 中医认为，高脂血症是体内“痰湿”过多引起的，痰湿之所以不能排出体外... 天涯百科 2019-11-12 418 #标签1 #标签2
美食养生 消夏苦瓜宴 夏日吃苦心自清，苦瓜消夏保安平。中医认为，苦瓜味苦性寒，有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦明目等功效。 夏日吃苦心自清，苦瓜消夏保安平。中医认为，苦瓜味苦性寒，有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦... 天涯百科 2019-11-12 397 #标签1 #标签2
美食养生 五色果蔬入五脏 不同颜色的水果、蔬菜的归经功能主治各有不同。一般来说五行的金、木、水、火、土各以白、绿、黑、红、黄五色代表，并联系和代表多种器官：属金的是肺、大肠和鼻。 不同颜色的水果、蔬菜的归经功能主治各有不同。... 天涯百科 2019-11-12 395 #标签1 #标签2
美食养生 龙山小米淡竹叶粥 将淡竹叶洗净，小米淘洗干净。淡竹叶水煮沸取汁，加水和小米，再续煮至粥成，以白糖调味。 主料 龙山小米100克。配料 淡竹叶30克。调料 白糖。[制作] 将淡竹叶洗净，小米淘洗干净。淡竹叶水煮沸取汁，... 天涯百科 2019-11-12 494 #标签1 #标签2
