御理君腾导语：我们国家的中医药文化已有5000年的历史，中医起源于原始社会，春秋建国时期就已形成基本的中医理论了。#御理君腾
中医所用的中药材种类繁多，黄芪则是非常常用的一种药材，一提到黄芪想必对于养生健康的人群来说非常熟悉。
黄芪具有解毒排毒，行气固表的作用，又称之为“补气药中的极品”，现如今随着人们对养生概念的不断增强，很多人会选择饮用黄芪泡水，这样能够起到防病治病的目的，那么经常饮用黄芪泡水对身体健康会有哪些好处呢？
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经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？
1、提高免疫力
黄芪中含有多种活性物质，能在很大的程度上提高身体免疫功能，尤其对于存在抵抗力较弱，身体虚弱的人群来说，随时都容易出现感冒。
黄芪的特性可以用来补充身体和提高免疫能力，当身体的免疫系统提高，身体的屏障加强，才不容易被外界的细菌或病毒侵害。
2、增强心脏功能
坚持饮用黄芪泡水能够增加心脏收缩的幅度，在很大的程度上增加心输血量，尤其是对于心脏疲劳和衰竭，能够得到一定的缓解，此外黄芪水能够有效抑制病毒性心肌炎，增强心肌细胞，促进干扰素的产生。
3、改善肤色
黄芪的营养非常的丰富，其中含有铁元素，氨基酸以及叶酸等营养物质，能够加快身体的血液循环速率，也可起到养肤护肤的好处。
因此广大的女性朋友在平时可以多饮用黄芪泡水，不仅能够保养皮肤，还能改善肤色，也非常适合体质虚弱的女性，经常饮用黄芪泡水能够改善体质。
4、调节血糖
糖尿病患者若食用过量高蛋白高脂肪食物，会导致胰岛素异常，血糖水平过高，对于这样的人来说，控制血糖则成为了一大难题，若血糖控制不好就容易诱发并发症。
黄芪中的营养成分能增强胰岛素的敏感性，改善胰岛素分泌，调节身体内部血糖水平，所以黄芪可控制血糖，改善糖尿病患者的病情起到辅助作用。
5、保护心血管系统
从现代医学进行分析的话，黄芪可以降压抗心律失常以及强心等功效，尤其适合存在高血压心绞痛以及心脏病的患者应用。
黄芪可以保护心血管系统，帮助缓解血压以及心律失常等异常问题，也可有效扩张冠状动脉，为心肌提供充足的血液，延缓身体细胞保护心血管系统。
6、抗衰老
黄芪具有美容养颜以及抗击衰老的作用，黄芪可以为身体补中益气强表等，功效对于存在气血虚弱的人群，饮用黄芪泡水能更好的滋养体质，在很大的程度上改善气虚血虚效果，帮助身体恢复气血充足状态，延缓身体衰老。
7、滋阴补肾
普遍用于滋阴补肾，对存在肾虚，阴虚等异常问题都能做出相应的调节，若觉得自己身体虚弱，肾阴虚等现象非常的明显，此时可以在医生的嘱咐下合理服用黄芪泡水，这样能够达到暖身改善脏腑功能的效果。
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为什么人经常喝黄芪水可以身材变瘦？
不知道大家在日常生活当中饮用黄芪水是否能感觉到身材变得越来越瘦，其实出现此现象大家不用过度恐惧和担心，这主要是因为黄芪水本身的作用所致。
之所以饮用黄芪泡水会导致身材变瘦，主要是因为黄芪具有利尿消肿之功效，适当饮用黄芪泡水，可将体内多余湿寒之气排出体外，同时还能促进脂肪燃烧，所以体重自然而然会呈现出下降的趋势。
虽然喝黄芪水能够让身材变瘦，但也并不意味黄芪是减肥药物，想减肥的人可适当饮用黄芪泡水辅助减肥，但万不可长期大量饮用黄芪属于中草药，过量饮用黄芪泡水也会给身体带来毒副作用，到时就得不偿失了。
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忠告：黄芪水的副作用，不要忽视
1、大脑供血异常：长期饮用黄芪泡水会导致大脑供血异常，容易出现头晕头痛，记忆力衰弱的症状。
2、上火问题加重：长期饮用黄芪泡水，其温热性会相应增加，若患者为阳热体质，则有上火症状，会表现出小便不利，咽痛，发热，疼痛或肝阳上亢症状。
黄芪在临床医学常用于行气中药，过量服用黄芪泡水会导致血火加重，身体虚弱以及其他恶性表现，所以黄芪应掌握适应症，合理应用，避免上火症状。
3、炎症加重：若患者身体存在炎症，此时饮用黄芪泡水则会导致炎症加重，这种情况则去医院进行相关的检查，然后根据病情进行对症治疗。
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黄芪是好的，但不适合这些人
1、孕妇
孕妇不宜饮用黄芪水，因为黄芪益气、升阳、固涩，干扰胎儿正常发育的生理规律，黄芪有强身健体之功效，过于饮用黄芪泡水会导致胎儿跳动过多，出现难产，黄芪还会减少子宫内部羊水，增加女性难产几率。
2、感冒发烧的人
黄芪是传统中药材，可以为身体起到温补作用，若饮用过多黄芪泡水会出现感冒，发烧，上火，心情烦躁等症状，所以黄芪泡水并不适合感冒发烧的人群饮用。
黄芪具有收敛气的作用，不能很好的排出热汗，所以感冒发烧的朋友喝黄芪水，感冒会更加严重，反而不会好转。
3、平时小便多的人
黄芪的主要功效之一为利尿消肿，对于存在身体水肿的人群来说，饮用黄芪泡水在一定的程度上起到减肥的效果。
黄芪能有效排出身体多余水分，而对于平时小便多的人群则不宜饮用黄芪泡水，这会增加小便次数以及排尿量。
4、婴幼儿
婴幼儿也不可以用黄芪泡水，除此之外生活当中有很多食材和食物是不适合婴幼儿使用的，婴幼儿身体的各项器官并没发育完善，这些滋补品无法被身体更好的吸收，还会对身体产生不良影响。
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黄芪同用，效果会更好
1、黄芪+枸杞
枸杞有丰富的枸杞多糖以及维生素E和适量的黄酮类物质以及胡萝卜素，可以起到抗氧化作用。
枸杞与黄芪合用能改善体质，缓解睡眠质量差以及入睡困难等问题，能提高大脑记忆力以及学习能力。
2、黄芪+当归
有些女性朋友月经不正常容易出现妇科疾病以及痛经，黄芪与当归搭配，饮用泡水可消除妇科疾病，调节月经周期以及缓解痛经，当归含可抑制动脉硬化促进血液中红细胞的生长，从而起到养血功效。
3、黄芪+丹参
如今人们在生活以及工作中承受着巨大的压力，容易出现胸闷气短，适量饮用黄芪，丹参泡水，可缓解上述症状还可抑制过度增殖的成纤维细胞，能清除血管中的垃圾和杂质，维持血管通畅，预防血栓形成，适用于身材肥胖的人群以及老年人。
结语：总体来说适量饮用黄芪泡水的确会给身体带来诸多好处，但大家在饮用黄芪泡水时也有许多注意事项，否则饮用不到还会伤害身体，希望大家要重视起来。
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