入秋以来，医院的儿科收诊的咳嗽患儿越来越多。有的孩子因感冒引起支气管炎，一直咳嗽难以治愈；有的孩子总是流清鼻涕、早上起来或者晚上睡觉时咳嗽变得很厉害而白天一切正常。如果孩子是后面一种情况，家长要注意观察孩子咳嗽是不是过敏性鼻炎引起的。
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎是过敏原刺激鼻黏膜，使其产生应激反应，进而出现不停流清鼻涕、咳嗽等症状。
由于过敏性鼻炎与病毒感冒二者的症状极为相似，导致家长们常常弄混。想要知道孩子得的是不是为过敏性鼻炎，一定要带他去医院看医生。
如何护理患过敏性鼻炎孩子
1.帮助宝宝远离过敏原
孩子对尘螨过敏，家长们应经常打扫屋子，保持室内空气流通。如果家里条件允许，可以使用紫外线灯来进行照射杀毒或者用吸螨机器进行除螨。
孩子对花粉、汽车尾气过敏，外出时一定要记得给他戴口罩，尽量不要带他去空气污染严重或鲜花盛开的地方玩耍。入秋后经常刮风，容易导致花粉、尾气污染物等在空气中扩散，如果宝宝的防护措施没有做好，这些过敏原就很容易使鼻黏膜受到刺激进而引发炎症。
2.注意日常清洗鼻腔
宝孩子患有过敏性鼻炎，家长可以用生理盐水清洁冲洗宝宝的鼻腔，每天1-2次即可。生理盐水将鼻腔里的灰尘和细菌冲洗干净，从而减少发生鼻黏膜炎症的风险。冲洗时，动作要保持轻柔，以免造成孩子鼻黏膜损伤。
3.必要时采取药物治疗
孩子患有严重的过敏性鼻炎，并且鼻塞、咳嗽等症状已经影响了正常的睡眠，家长要及时带孩子到医院就诊。
提醒大家，孩子患过敏性鼻炎，如果没有得到合适的治疗和护理，有可能会发展成常年性的鼻炎。所以，为了孩子的健康，爸爸妈妈们一定要做好护理工作。
过敏性鼻炎吃什么好
孩子过敏性鼻炎，饮食宜清淡，宜食营养丰富并容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类，宜多食含锌、含维生素C丰富的水果、蔬菜，如苹果、奇异果、草莓、绿色蔬菜。忌食辛辣、燥热、肥甘厚味食品。爸妈可按不同病因，症状，选用合适的食疗方。药疗与食疗配合，可促进健康，控制鼻炎反复发作。
1.桑叶黄豆汤
材料：冬桑叶12克，黄豆30克。
做法：冬桑叶洗净，黄豆浸泡30分钟。上料用清水2碗半，煎成1碗，分2次饮用。
功效：疏风散热，适用于过敏性鼻炎，流黄稠涕，口干者。
2.苏叶黑豆汤
材料：苏叶10克，白芷3克，黑皮青豆30克，大枣3枚。
做法：大枣去核，黑豆慢火炒至爆腰。上料同放入锅内，用清水3碗，煎成1碗，分2次饮用。
功效：疏风散寒，健脾固表，用于体虚疲弱，流清涕，频打喷嚏。
3.辛夷花苍耳子煲猪鼻
材料：辛夷花15克，苍耳子10克，白芷3克，防风5克，猪鼻1个。
做法：猪鼻切开洗净飞水去肉腥味。上料同放入锅内，清水4碗，煎成1碗半，分2—3次饮用。
功效：疏风散寒，上通鼻窍。用于鼻塞，流清涕，过敏性鼻炎，单纯性鼻炎。
4.百合南杏润肺汤
材料：莲子肉20克，百合20克，南杏15克，白木耳10克，瘦肉100克，蜜枣1枚。
做法：白木耳浸泡1—2个小时，撕成小朵，瘦肉飞水去肉腥味。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲1—2小时，已盐调味，便可食用。
功效：滋阴润肺，益气健脾。用于肺虚脾弱，过敏性鼻炎，单纯性鼻炎。
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