吃中药补身体是否有害，需要从个人的具体情况进行综合考虑。如果在医生的指导下服用中药，可能没有害，如果过量服用中药，可能有害。
1、可能没有的情况：如果在医生的指导下服用人参、灵芝、冬虫夏草等中药，能够起到大补元气、补肾益肺等作用，一般不会损害身体健康。
2、可能有的情况：如果未遵医嘱长时间过量服用中药，可能会损伤脾胃，出现腹泻、呕吐等症状。除此之外，还可能会产生中毒反应，出现头晕、头痛等症状。
平时要遵医嘱用药，不能盲目自行用药。如果服用中药后出现恶心、心悸等症状，要积极治疗。
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天涯百科
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