养生文化 - 第194页

你对穴位养生了解多少？

中医在长期的医疗实践中，发现某些穴位对某种疾病具有显著的疗效。穴位，用现代医学来讲就是神经节，刺激穴位，就可以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。明代医...

天涯百科 2021-10-19 106 #经络养生

大家知道吗？我们的双手和身体的各个器官都是紧密相连的，那是因为我们手上有六条筋脉连接着身体。它们气血是否通畅，是会关系到我们的神经、呼吸、消化、排泄和睡眠等情况，所以，我们利用好手上的经脉，就可以消除...

天涯百科 2021-10-19 106 #经络养生

大部分养生馆根本就不懂养生，只懂赚钱。也不会给人的身体提高健康能力。养生还是要回归家庭的。只有在家庭长期坚持才会有效。建立以社区为服务单元，家庭为康复单元的养生体系，用科学的中医体系为主，西医体系为辅...

天涯百科 2021-10-19 100 #经络养生

第一必须有在 5年以上的工作经验的工作人员在人体脏腑里，哪怕是极微小的疾患，都能从经络上窥出端倪。我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于...

天涯百科 2021-10-19 100 #经络养生

现在中国未富先老，慢性病中国第一，百姓对健康的需求急剧增加，...

天涯百科 2021-10-19 104 #经络养生

谢邀。上世纪六十年代，笔者母亲患有头痛病。有位邻居老中医心善，手把手教我头部按摩五大穴位止痛，还建议多喝天麻鸽子汤祛病。从这以后，母亲的头痛逐渐减轻，七八个月后竟奇迹般好了。这足以证明中医按摩穴位治疗...

天涯百科 2021-10-19 115 #经络养生

长期开车也会带来不少健康隐患。对于中年人群来讲，更应当要重视。今天小编就为大家搜集了开车一族必备的8个养生小知识！拿出来跟大家分享下。 1、开车体能消耗较少，平时缺乏健身锻炼，身体大多偏胖建议：驾...

天涯百科 2021-10-18 122 #养生小知识

在寒冬，由于干冷的气候，人体的表皮层血管会收缩，以减少热量散失，但也造成皮肤层血液循环减慢，皮脂腺与汗腺功能降低，导致皮表的水分与脂肪含量大减，若再加上冷风吹拂，更大大减弱了皮肤的抵抗力，因此，冬天的...

天涯百科 2021-10-18 106 #养生小知识

一天不能吃太多鸡蛋？小龙虾浑身都是寄生虫，不能吃？…… 这些养生常识是真是假？你中过招吗？下面咱们就说说这些生活中容易入坑的小常识。...

天涯百科 2021-10-18 121 #养生小知识

女生的身体特质跟男生存在根本区别，所以女性的身体素质要普遍弱于男性，男女的养生不可以千篇一律，但是因为女性对于身体健康的关注度更高，生活习惯也更规律，所以往往女性的平均年龄会高于男性。但是，女性到了一...

天涯百科 2021-10-18 118 #养生小知识